A Síndrome do Pânico é caracterizada por crises intensas e repentinas de medo, acompanhadas de sintomas físicos como falta de ar, taquicardia, tontura, tremores e sensação de perda de controle.
Embora as crises sejam muito assustadoras, elas podem ser tratadas. A psicoterapia, especialmente a TCC, auxilia na identificação dos gatilhos, na redução dos sintomas e na prevenção de novas crises.